Podcasts - boeken
Zelf luisteren we heel erg vaak naar podcasts. We vinden het een fantastisch medium om, tijdens jouw drukke dag, alsnog zaken bij te leren. En op gebied van voeding hebben we echt nog zó veel bij te leren.
Zet het op tijdens jouw autorit, of als je de was aan het opplooien bent of tijdens jouw uurtje sport.
Zet het op tijdens jouw autorit, of als je de was aan het opplooien bent of tijdens jouw uurtje sport.
1. Heleen Becuwe
Auteur en podcast host, zeer inspirerende Heleen Becuwe waar we graag en vaak naar door verwijzen. Voeding kan zoveel betekenen in het verbeteren (of verslechteren) van jouw gezondheid. Luister zeker naar haar podcast of lees haar mooei boek!
2. Servaas Bingé
Sport- en levensstijlarts Servaas Bingé heeft al vele boeken geschreven, komt al eens vaker op televisie en heeft een zeer sterke podcast.
Onze favoriet? Die met Leo Pruijmboom en toen hij zelf te gast was bij Zonder Zever.
Onze favoriet? Die met Leo Pruijmboom en toen hij zelf te gast was bij Zonder Zever.
3. Wencel Top
Wencel Top is de oprichter van Fidlab. We raden iedereen aan om af en toe een bloedanalyse bij hen te laten doen. Niet om ziektes op te sporen maar om jouw gezondheid te checken. Voor iedereen die met zijn/haar gezondheid begaan is. Hoe sneller een afwijking wordt opgespoord, hoe groter de kans om het probleem aan te pakken of te verhelpen. Zo brengen we mogelijke oorzaken en (risico op) chronische klachten beter in kaart.
4. Richard De Leth
Zet Nederland helemaal op zijn kop. Ongelooflijk inspirerend en motiverend Richard is, zeker zijn instagram alsook zijn podcasts beluisteren!
5. Jessie Inchauspé
Het grootste instagram account wat betreft voeding ter wereld -denken wij toch :)-. Moet jij dus zeker ook volgen!!
|
|
6. Boekentips
- Amandine De Paepe - Er ligt meer op je lever dan je denkt
- Jessie Inchauspé - De Glucoserevolutie
- Servaas Bingé - De lijst
- Servaas Bingé - 16/8
- Servaas Bingé - De Klik
- Heleen Becuwe - Hoe jou lichaam je vertelt wat je nodig hebt
- Tom De Prest - Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent
- Tom De Prest - De comfortcrisis
- Els van Steijn - De fontein
- Philippa Perry - Het boek dat iedereen van wie je houdt zou moeten lezen
- Jay Shetty - Denk als een monik
- Joe Dispenza - Doorbreek de gewoonte jezelf te zijn
- Jessie Inchauspé - De Glucoserevolutie
- Servaas Bingé - De lijst
- Servaas Bingé - 16/8
- Servaas Bingé - De Klik
- Heleen Becuwe - Hoe jou lichaam je vertelt wat je nodig hebt
- Tom De Prest - Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent
- Tom De Prest - De comfortcrisis
- Els van Steijn - De fontein
- Philippa Perry - Het boek dat iedereen van wie je houdt zou moeten lezen
- Jay Shetty - Denk als een monik
- Joe Dispenza - Doorbreek de gewoonte jezelf te zijn
|
|